Puberteten - Fysisk og psykisk

Puberteten er når kroppen din forandres fra barn til voksen. Jentene blir til kvinner og guttene blir til menn. Jentene kommer vanligvis først i puberteten og guttene kommer senere enn jenter. Jentene kommer i puberteten når de er 11-12 år og guttene kommer i puberteten når de er 12-13 år.


Fysisk
Fysisk er når puberteten er synlig som f.eks. kviser. Det som skjer i puberteten er at jentene får bredere hofter, får menstruasjon (mens/mensen) og de får større bryst. Etter at jentene har fått menstruasjon, vokser jentene ca. 10 cm. Guttene får bredere skulder, stemmeskifte og ereksjon. Både jentene og guttene begynner å svette og får kviser. Det er helt naturlig å få som dette. Dette kaller vi kjønnskarakteristika. Kjønnskarakteristika er det som gjør forskjellen mellom kvinner og menn. Puberteten skjer ikke bare fysisk, men psykisk også.



Psykisk
Psykisk er når det ikke er synlig som f.eks. følelser. Når det gjelder psykisk, er det tanker og følelser som forandres. Man prøver å finne ut hvem man er, altså identiteten din. Jentene begynner å bli opptatt av hygiene og utsende. De begynner å sminke seg og bli opptatt av hva slags klær de har på seg. Både for jenter og gutter kan humøret forandre fra glad til sorg eller sint. Man begynner å bli flau av foreldre. Selvtilliten kan også miste, men det kommer etterhvert. Man begynner å bli forelsket i puberteten. Man prøver å finne ut hvem man liker og hva slags seksuell ledning man har. Når du liker det motsatte kjønnet av deg, er du heterofil. Når du liker det samme kjønnet, er du homofil. Når du liker både samme kjønnet som deg og det motsatte, er du bifil. Det finnes ingen "vanlige" seksuell ledning fordi alle de seksuelle ledningene er helt normale. Det gjør ingenting om du liker det samme kjønnet som deg.